“Van jezelf kwijt zijn, naar jezelf terugvinden.” Femke deelt hoe één dansles het begin werd van een nieuw ritme — en hoe jij jouw eigen weg kan vinden zonder druk of schuldgevoel.

Een persoonlijk verhaal over hoe een laag zelfbeeld ontstaat, wat het met je doet — en hoe je stap voor stap zachter kan worden voor jezelf.

Waarom tijd nemen voor jezelf geen luxe is, maar een bewuste keuze. In deze blog ontdek je waarom het zo moeilijk voelt om jezelf op #1 te zetten, én hoe je er vandaag nog mee kan starten — zonder schuldgevoel.

De Glow Within cap is meer dan een accessoire. Ze herinnert je aan je innerlijke kracht – met woorden als Grace, Glow en Balance aan de binnenzijde. Ontworpen met een zijden binnenkant, zachte zweetband en ruimte voor je hoge paardenstaart.

Phaedra deelt haar persoonlijke reis van onzekerheid naar zelfliefde. Bewegen hielp haar opnieuw verbinding maken met haar lichaam, zonder druk of perfectie. Vandaag inspireert ze anderen om zacht en moedig voor zichzelf te kiezen.

Voel je dat je weer wil bewegen, maar kom je niet in gang? In deze blog ontdek je drie drempels die vaak in de weg zitten — en hoe je daar met zachtheid doorheen beweegt. Geen schema’s of druk, maar kleine stappen, afgestemd op wie jij vandaag bent. Want bewegen mag op jouw ritme. En zacht is ook krachtig.

Ze geeft elke dag. Zonder te vragen. Deze blog is een ode aan vrouwen die blijven zorgen, blijven bewegen, blijven geven — en soms vergeten worden. Ontdek hoe onze Comfort- en Versa-collectie haar (of jou) helpt om even stil te staan bij wat echt telt. Een zachte reminder: jij verdient het ook.

Wat leert een topsporter je over opwarmen, kledingkeuze en vertrouwen? Axelle Bonnez nam onze Versa legging en Essentials top mee naar het EK Taekwondo. In deze blog ontdek je waarom ze kiest voor comfort vóór kracht, en hoe haar dobok en DM-outfit elk een rol spelen in haar routine. Voor vrouwen die willen bewegen op hun manier.

Zes herkenbare rustmomenten van roeister Mazarine, die haar mentaal in balans houden in een druk leven.

Axelle Bonnez combineert kracht en elegantie in Poomsae-taekwondo. Ontdek haar verhaal en zie haar in actie.

Mazarine Guilbert werkt toe naar haar eerste EK in de elite. Ontdek haar verhaal, drive en passie voor roeien.

Helena Gilson over sport, balans en herstel - binnenkort een exclusieve blik op haar routine na blessure.

Bij DM Training verwelkomen we met trots Jana Bockstaele, fysiotherapeute en performance coach bij Performax, in onze community!