Voel je dat je weer wil bewegen, maar kom je niet in gang? In deze blog ontdek je drie drempels die vaak in de weg zitten — en hoe je daar met zachtheid doorheen beweegt. Geen schema’s of druk, maar kleine stappen, afgestemd op wie jij vandaag bent. Want bewegen mag op jouw ritme. En zacht is ook krachtig.

Na drie keer net naast het podium te grijpen, verovert Axelle Bonnez eindelijk een welverdiende bronzen medaille op het EK Taekwondo. In een persoonlijk verslag deelt ze haar emoties, obstakels en de weg naar deze mijlpaal. Een verhaal over doorzettingsvermogen, mentale rust en vrouwelijke kracht dat inspireert tot in de kleinste vezel.